Estic a la vostra disposició al 610 999 012

Trastorns Digestius i Nutrició

No som només el que mengem, més aviat diria:  som el que absorbim!

Un bon funcionament del nostre sistema digestiu és la base de la nostra salut. Si no digerim bé, difícilment absorbirem els nutrients necessaris perquè el nostre organisme funcioni de manera òptima i podem arribar a desenvolupar patologies del sistema digestiu.

La primera línia de defensa es troba al sistema digestiu, així com la síntesi de molècules com la serotonina, que fa que ens sentim tranquils i relaxats. Canvis a la nostra flora bacteriana intestinal, poden donar variacions en el nostre estat d’ànim i comportament.
Per això es diu que el sistema digestiu és el nostre segon cervell.

Una alimentació variada i personalitzada d’acord amb les nostres necessitats, ens proporciona una microbiota més enriquida i diversa, clau per a una òptima salut a diferents nivells, protegint-nos de possibles problemes funcionals digestius.

QUINA MENA DE SÍMPTOMES O MALALTIES PUC CONSULTAR PER MILLORAR AMB UN CANVI D’ALIMENTACIÓ?

  • Estrenyiment crònic.
  • Digestions pesades.
  • Flatulències o gasos.
  • Acidesa. Úlceres. Helicobacter pylori.
  • Malaltia de Crohn.
  • Colon irritable.
  • Disbiosi intestinal: SIBO, IMO, SIFO.
  • Hernia hiatus.
  • Intoleràncies alimentaries: gluten, lactosa, fructosa, sorbitol, xilitol,maltosa…
  • Celiaquia.
  • Dieta FODMAP.
  • Dieta per deficit de DAO i Histamina alta.
  • Dieta postcirurgia: colostomies, yeyunostomias…
  • Dieta per oclusions intestinals, adherències intestinals.

SERVEIS DE NUTRICIONISTA ONLINE I PRESENCIAL A BARCELONA

La primera entrevista té una durada aproximada d’una hora i hi realitzarem:

  • ✔ Avaluació dietetico-nutricional i de salut.
  • ✔ Revisió d’anàlisi i estudi antropomètric (si cal).
  • ✔ Elaboració d’un pla nutricional adaptat als teus objectius i estil de vida.
  • ✔ Recomanacions específiques per optimitzar el teu benestar.

Les visites de seguiment posteriors tenen una durada d’aprox. 30 minuts i hi abordarem:

  • ✔ Resolució de dubtes i ajustament del pla.
  • ✔ Avaluació de progressos i resultats.
  • ✔ Proposta de noves estratègies segons evolució.

Agenda la teva cita mitjançant el formulari o WhatsApp. El teu benestar comença aquí!

DEMANA MÉS INFORMACIÓ

    He llegit i accepto l'Avís Legal i la Política de Privacitat

    Contacta amb mi a través de WhatsApp
    Contacta amb mi a través de WhatsApp