Trastorns Digestius

No només som el que mengem, més aviat diria:  som el que absorbim!

Un bon funcionament del nostre sistema digestiu és la base de la nostra salut. Si no digerim bé, difícilment absorbirem els nutrients necessaris perquè el nostre organisme funcioni de manera òptima.

La primera línia de defensa es troba en el sistema digestiu, així com la síntesi de molècules com la serotonina, que fa que ens sentim tranquils i relaxats. Per això se’n diu del budell, que és el nostre segon cervell. Canvis en la nostra flora bacteriana intestinal, poden donar variacions en el nostre estat d’ànim i comportament.

Una alimentació variada i personalitzada a les necessitats, ens proporciona una microbiota més enriquida i diversa, clau per una òptima salut a diferents nivells.

VISITA NUTRICIONISTA BARCELONA PRESENCIAL

Primera visita.
La primera visita té una duració d’1 hora aproximadament, on es realitza:

• L’entrevista dietètico-nutricional de salut per elaborar el pla nutricional personalitzat o dieta personalitzada.
• Estudi antropomètric, si es requerix.
• Revisió dels paràmetres analítics fets, per tal d’elaboar el pla nutricional o dieta personalitzada.
• Recomancions específiques, si s’escau.
• Pla nutricional totalment personalitzat, adaptat als objectius,necessitats i estil de vida.

Visites de seguiment.

• Les visites de seguiment tenen una durada aproximadament de 30 min.
• En les visites de seguiment es resol qualsevol dubte.
• S’avaluen els resultats i els canvis assolits.
• S’avança en el pla nutricional per assolir l’objectiu pactat.
• Es proposen si es oportú, noves estratègies.