Trastorns Hormonals

El nostre equilibri hormonal està relacionat  amb la nostra alimentació i genètica.

L’obesitat, diabetis, problemes menstruals, pròstata, problemes de tiroides, caiguda de cabell….. poden trobar millora amb canvis d’alimentació. Tant com els macronutrients (hidrats de carboni, proteïnes, greixos) com els micronutrients (iode, seleni, ferro, magnesi…), són necessaris i reguladors d’una gran diversitat de funcions metabòliques hormonals.

Per exemple un excés d’histamina i estrògens poden ser la causa de migranyes, angoixa, manca d’energia, estrenyiment, problemes menstruals… I amb una alimentació adequada, aquests símptomes poden disminuir o inclús corregir-se.

VISITA NUTRICIONISTA BARCELONA PRESENCIAL

Primera visita.

La primera visita té una duració d’1 hora aproximadament, on es realitza:

• L’entrevista dietètico-nutricional de salut per elaborar el pla nutricional personalitzat o dieta personalitzada.
• Estudi antropomètric, si es requerix.
• Revisió dels paràmetres analítics fets, per tal d’elaboar el pla nutricional o dieta personalitzada.
• Recomancions específiques, si s’escau.
• Pla nutricional totalment personalitzat, adaptat als objectius,necessitats i estil de vida.

Visites de seguiment.

• Les visites de seguiment tenen una durada aproximadament de 30 min.
• En les visites de seguiment es resol qualsevol dubte.
• S’avaluen els resultats i els canvis assolits.
• S’avança en el pla nutricional per assolir l’objectiu pactat.
• Es proposen si es oportú, noves estratègies.