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Alimentación y cáncer: Nutrición oncológica

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Dieta y Cáncer: el 35% de casos de cáncer están causados por una alimentación incorrecta

Desde hace más de 12 años, trabajo con personas que conviven con el cáncer. La nutrición puede ser un punto diferencial en la evolución del cáncer o en la recuperación. Tanto la desnutrición como la obesidad son dos problemas a la hora de enfrentar un tratamiento.

Según el EPIC (Estudio Prospectivo de Investigación del cáncer), aproximadamente el 35% de los tumores podrían ser prevenidos mediante una modificación de los hábitos alimentarios, por lo que la nutrición oncológica es primordial desde el principio del tratamiento.

Es básico, para la prevención y el tratamiento del cáncer, comer de manera saludable y hacer deporte.

ALIMENTACIÓN PARA LA PREVENCIÓN DEL CÁNCER

El sobrepeso y la obesidad pueden aumentar el riesgo y el desarrollo del cáncer, puesto que se los relaciona con el factor de crecimiento insulínico tipo 1 (IGF-1), la inflamación crónica de bajo nivel o inflamación silenciosa, y la producción elevada de estrógenos por el tejido graso.
Algunos tipos de cáncer relacionados con la obesidad son: cáncer de mama, colorrectal, endometrio, próstata, vesícula biliar, páncreas, uterino…

Por eso es importante incluir los vegetales y hortalizas de diferentes colores, proteínas magras y cereales integrales, según la actividad física.

ALIMENTACIÓN DURANTE EL TRATAMIENTO DEL CÁNCER

La dieta durante el cáncer es de extrema importancia, ya que durante el tratamiento, el sistema inmune se encuentra habitualmente más comprometido. De ahí la importancia de implantar la nutrición oncológica una vez diagnosticada la enfermedad.
También es conveniente tener más precauciones en la higiene y manipulación de los alimentos, para evitar posibles infecciones, pues el sistema inmune responderá más débilmente.

Además, el tratamiento en sí puede ocasionar como efectos secundarios algunos problemas relacionados con la alimentación, como carencia de hambre, diarreas, estrechamiento, cambios de gusto y olfato, mucositis o llagas en la boca, náuseas y vómitos, cambios de peso, síndrome manos-pies …

La alimentación adecuada para cada persona, tipo de cáncer y tratamiento, puede ayudar a convivir mejor con los efectos secundarios, así como en la supervivencia.

Para más información:
Libro Plan anticáncer. Ed. Cúpula. Gemma Morales

SERVICIOS DE NUTRICIONISTA ONLINE Y PRESENCIAL EN BARCELONA

La primera entrevista tiene una duración aproximada de una hora y en ella realizaremos:

  • ✔ Evaluación dietético-nutricional y de salud.
  • ✔ Revisión de análisis y estudio antropométrico (si es necesario).
  • ✔ Elaboración de un plan nutricional adaptado a tus objetivos y estilo de vida.
  • ✔ Recomendaciones específicas para optimizar tu bienestar.

Las posteriores visitas de seguimiento tienen una duración de aprox. 30 minutos y en ellas abordaremos:

  • ✔ Resolución de dudas y ajuste del plan.
  • ✔ Evaluación de progresos y resultados.
  • ✔ Propuesta de nuevas estrategias según evolución.

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