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Disbiosis intestinal. Almidón resistente. Alimenta tus defensas Es un plato con ingredientes básicos, económico, rica en almidón resisente, muy interesante para muchas de nuestras bacterias. El almidón resistente es un prebiótico que sería como la comida de nuestras bacterias (los probióticos) y que estimula su crecimiento, como puede ser el del Akkermansia muciniphila. El Akkermansia
Ceviche. Bajo en calorías Quemar grasas. Varices. Dolor menstrual. Los ceviches es una manera muy refrescante de tomar pescado crudo, con un toque perfumado de los cítricos que acostumbran a acompañarlo. Romà Fraile nos presenta su ceviche con un toque de cítricos. Es un plato que lo podeis degustar en la Cantina gastrobar, restaurante en
Pizza de masa de brocoli. Sin gluten, light. Rica en fibra. Sin gluten para celíacos o intolerancia al gluten, sensibilidad al gluten no celíaca. Low carb. Como dietista-nutricionista, hoy en día me llega a la consulta mucha gente que sigue dietas sin gluten; bien porque son celíacos o tienen sensibilidad al gluten no celíaca o
